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Colloque
L'assiduité à l'activité physique représente un problème de taille au sein de notre société. Le but de cette recherche consiste à examiner les effets d'un programme cognitivo-comportemental sur les cognitions d'exercice, ainsi que sur les pratiques d'activité physique. Cette étude présente un facteur 3x3 (traitement x temps) avec mesures répétées sur le second facteur. Les sujets du groupe expérimental (n=32) sont inscrits à un programme d'exercice aérobie de 12 semaines, qui comprend des capsules théoriques relatives à l'assiduité à l'exercice (stratégies de prévention de la rechute, modification des cognitions d'exercice, auto-gestion des séances d'exercice). Le programme d'exercice du groupe de …
